Sữa tươi sạch là nguồn dinh dưỡng t

Sữa tươi sạch là nguồn dinh dưỡng thuần khiết từ tự nhiên. Đây là thức uống bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu dinh dưỡng của cả bệnh nhân lẫn người khỏe mạnh.

Sữa tươi sạch là nguồn dinh dưỡng thuần khiết từ tự nhiên. Đây là thức uống bổ dưỡng phù hợp với mọi lứa tuổi, đáp ứng hoàn hảo nhu cầu dinh dưỡng của cả bệnh nhân lẫn người khỏe mạnh. Tất cả mọi người đều có thể tận hưởng lợi ích của các dưỡng chất đa dạng có trong sữa tươi sạch như vitamin, chất khoáng, protein và carbohydrate để có một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.

Sữa tươi sạch – thức uống bổ dưỡng cho mọi người

Sữa tươi sạch được khuyến khích sử dụng trong tài liệu dinh dưỡng của nhiều quốc gia trên thế giới bởi nó chứa hầu hết các nhóm chất dinh dưỡng cần thiết hàng ngày cho mọi thành viên trong gia đình. Nhờ vào các dưỡng chất tự nhiên này, sữa tươi sạch không chỉ giúp thúc đẩy sự phát triển ở trẻ em mà còn tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của phụ nữ cũng như nam giới. Hãy xem sữa tươi sạch mang lại những lợi ích gì cho bạn:

Nguồn cung cấp năng lượng:

Carbohydrate và chất béo giúp cung cấp năng lượng cho sự phát triển và các hoạt động thể chất. Protein có vai trò xây dựng, duy trì và phục hồi các mô trong cơ thể. Hai dưỡng chất này cần thiết cho sự phát triển của trẻ nhỏ và quá trình sản xuất năng lượng ở người lớn. Hơn nữa, chất béo còn có vai trò tối quan trọng đối với sự phát triển trí não và hệ thần kinh ở trẻ em.

Trẻ em cần năng lượng để tập trung học tập, còn người lớn cần năng lượng để làm việc. Sữa tươi sạch là nguồn dinh dưỡng tự nhiên và bổ dưỡng, có vai trò tạo ra năng lượng cho các hoạt động học tập và làm việc của trẻ em và người lớn. Trong sữa tươi sạch có khoảng 3,5% chất béo, 4,7% carbohydrate, 3,3% protein. Do đó, sữa tươi sạch là một nguồn cung cấp năng lượng mà mọi thành viên trong gia đình bạn nên bổ sung trong bữa ăn hàng ngày bên cạnh những thực phẩm chính như thịt, ngũ cốc hay rau xanh.

Nguồn cung cấp những vitamin quan trọng cho cơ thể:

Sữa tươi sạch rất giàu các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu để duy trì sự cân bằng và hoạt động bình thường của cơ thể. Các vitamin trong sữa tươi sạch bao gồm: A, D và các vitamin nhóm B.

Vitamin A thúc đẩy sự phát triển của xương, duy trì cấu trúc của răng, tăng cường tầm nhìn ban đêm. Vitamin A cũng có công dụng làm đẹp cho các bà mẹ và các bạn gái, cụ thể là giúp da, mắt và tóc khỏe đẹp.

Vitamin D hỗ trợ sự hấp thụ canxi trong cơ thể, duy trì hoạt động của hệ thần kinh và tim, phòng chống còi xương. Sữa tươi sạch được xem là nguồn vitamin D tự nhiên tốt nhất.

Các vitamin nhóm B trong sữa tươi sạch mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Niacin (vitamin B3), Riboflavin (Vitamin B2) và B12 giúp chuyển hóa thức ăn để sản sinh năng lượng cho cơ thể. Hỗn hợp vitamin B hỗ trợ cơ thể tiêu thụ chất béo và glucose. Niacin cũng giúp cơ thể tạo ra nhiều loại hormone sinh dục và hormone có liên quan đến stress ở tuyến thượng thận và các cơ quan khác trong cơ thể. Riboflavin là một chất cần thiết cho làn da. Thiếu hụt riboflavin sẽ dẫn đến các triệu chứng rám da, khô nứt môi.

Nguồn cung cấp các chất khoáng thiết yếu:

Chất khoáng là nhóm dinh dưỡng quan trọng đối với sức khỏe của cả gia đình bạn. Uống sữa tươi sạch là một cách tốt để bổ sung chất khoáng vì sữa tươi sạch chứa lượng chất khoáng đa dạng như canxi, phốt pho, ma giê, kẽm - những loại chất khoáng không thể thiếu cho hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.

Sữa tươi sạch là nguồn cung cấp canxi tự nhiên tốt nhất. Canxi rất cần thiết cho sự hình thành răng, cho hoạt động của tim và cơ chế đông máu. Canxi cũng đặc biệt cần thiết cho sự phát triển chiều cao ở trẻ em, ngăn chặn sự mất xương và loãng xương ở người lớn tuổi, đó cũng là 2 mối quan tâm lớn của các gia đình Việt Nam hiện đại.

Tuy nhiên, canxi cần phải hoạt động cùng với Phốt-pho trong một độ cân bằng nhất định để có thể phát huy hiệu quả trong quá trình tạo dựng xương và răng. Ưu điểm của sữa tươi sạch là chứa đồng thời cả 2 chất khoáng này.

Ma-giê có trong sữa tươi sạch giúp các cơ bắp khỏe mạnh, có ích cho xương và tim, đồng thời có tác dụng như một loại thuốc an thần tự nhiên.

Kẽm là thành phần của một số enzyme và insulin; kẽm trong sữa tươi sạch hỗ trợ làm lành vết thương, tăng trưởng, hồi phục mô và phát triển giới tính.

Ngoài ra, sữa tươi sạch chứa một lượng nước đáng kể nên đây là loại thức uống lý tưởng để bù đắp nước sau khi chơi thể thao hoặc tập thể dục, hay trong những ngày nóng bức.

Hasil (Bahasa Indonesia) 2:

Susu segar adalah nutrisi dari kemurnian alam. Ini adalah minuman bergizi yang cocok untuk segala usia, sempurna memenuhi kebutuhan gizi pasien dan orang sehat. Susu segar adalah nutrisi kemurnian alami bersih. Ini adalah minuman bergizi yang cocok untuk segala usia, memenuhi kebutuhan gizi yang sempurna dari kedua pasien dan orang sehat. Setiap orang dapat menikmati manfaat dari nutrisi yang ditemukan dalam susu diversifikasi bersih seperti vitamin, mineral, protein dan karbohidrat untuk memiliki kehidupan dan kebahagiaan yang sehat. Fresh Milk - minuman bergizi orang didorong Susu Segar digunakan dalam dokumen banyak gizi nasional di dunia karena mengandung kelompok sebagian besar nutrisi yang diperlukan setiap hari untuk semua orang dalam keluarga. Berkat nutrisi alami ini, susu segar bersih tidak hanya membantu mempromosikan perkembangan anak, tetapi juga baik untuk kesehatan dan kecantikan perempuan maupun laki-laki. Pertimbangkan susu segar bersih dibawa untuk keuntungan Anda: pasokan energi: Karbohidrat dan lemak membantu menyediakan energi untuk pertumbuhan dan aktivitas fisik. Protein berfungsi konstruksi, pemeliharaan dan pemulihan jaringan tubuh. Kedua nutrisi penting untuk perkembangan anak-anak dan proses produksi energi pada orang dewasa. Selain itu, lemak juga berperan penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf pada anak-anak. Anak-anak perlu energi untuk fokus belajar, sementara orang dewasa membutuhkan energi untuk bekerja. Susu segar merupakan sumber alami nutrisi, bergizi, memiliki peran dalam membawa energi untuk kegiatan belajar dan bekerja anak-anak dan orang dewasa. Susu segar dengan 3,5% lemak, 4,7% karbohidrat, 3,3% protein. Oleh karena itu, susu merupakan sumber energi bersih yang setiap anggota keluarga Anda harus melengkapi setiap hari dengan makanan selain makanan pokok seperti daging, sereal dan sayuran. Pasokan kantor vitamin berat badan: Susu segar kaya vitamin dan mineral penting untuk menjaga keseimbangan dan fungsi normal tubuh. Vitamin susu segar termasuk A, D dan kelompok vitamin B Vitamin A mempromosikan pertumbuhan tulang, struktur gigi untuk mempertahankan, meningkatkan penglihatan pada malam hari. Vitamin A juga menggunakan kecantikan untuk perempuan dan anak perempuan, khususnya kulit, mata dan rambut indah yang sehat. Vitamin D untuk mendukung penyerapan kalsium dalam tubuh, mempertahankan pengoperasian sistem saraf dan jantung, pencegahan rakhitis. Susu segar dianggap sebagai sumber alami vitamin D mungkin. Vitamin B dalam susu segar bersih membawa banyak manfaat bagi kesehatan. Niacin (vitamin B3), Riboflavin (Vitamin B2) dan B12 membantu mengkonversi makanan untuk menghasilkan energi bagi tubuh. Campuran vitamin B untuk mendukung lemak tubuh dan konsumsi glukosa. Niacin juga membantu tubuh untuk memproduksi hormon seksual dan hormon yang berhubungan dengan stres dalam kelenjar adrenal dan organ lain dalam tubuh. Riboflavin merupakan kualitas penting untuk kulit. Defisiensi riboflavin menyebabkan gejala tanning, bibir pecah-pecah kering. Pasokan mineral penting: Mineral adalah nutrisi kelompok penting bagi kesehatan keluarga Anda. Susu segar adalah cara yang baik untuk melengkapi mineral untuk susu segar bersih mengandung berbagai jumlah mineral seperti kalsium, fosfor, magnesium, zinc - jenis mineral yang diperlukan untuk pengoperasian organ bisa. Susu segar merupakan sumber alami kalsium terbaik. Kalsium diperlukan untuk pembentukan gigi, operasi jantung dan pembekuan darah mekanisme. Kalsium terutama diperlukan untuk pengembangan tinggi pada anak-anak, mencegah keropos tulang dan osteoporosis pada orang tua, yang merupakan dua kekhawatiran utama dari keluarga modern Vietnam. Namun, kalsium harus bekerja sama dengan fosfor dalam keseimbangan tertentu untuk dapat meningkatkan efisiensi dalam proses membangun tulang dan gigi yang kuat. Keuntungan dari susu mentah bersih secara bersamaan berisi mineral ini 2. magnesium hadir dalam susu segar membantu otot bersih sehat, tulang dan berguna untuk jantung, dan bertindak sebagai obat penenang diri . Namun Zinc merupakan komponen dari beberapa enzim dan insulin; Susu segar seng mendukung penyembuhan, pertumbuhan, pemulihan jaringan dan perkembangan seksual. Selain itu, susu mentah bersih mengandung sejumlah besar air, jadi ini adalah minuman yang ideal untuk mengimbangi air setelah bermain olahraga atau berolahraga, atau selama hari-hari panas.